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지치(자초) 는 무슨 효능을 지닌 약초?

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우리 주변의 수없이 많은 약초들


요새 킹덤이란 드라마를 보다보니 


배우 배두나씨께서 약초를 캐는 모습이 자주 나오더라구요



과거 의원들은 모두 산에 귀한 약초를 찾기 위해 혈한이었고


그때 본초강목이란 서적은 의학이 발달되지 않은 시대때 귀중한 


치료자본이 되었다고해요




이름이 정말 재밌습니다


지치,


혹은 자초


어떤 녀석일까요

















키가 그리 크진 않습니다


70cm까지 자라날까요


어쩌면 그보다 더 작습니다


흰색 꽃은 미모를 뽐내는듯 하지만


사실 잎은 매우 까칠합니다




잎은 바소꼴 모양의 타원입니다.



딱보아도 산이나 근처 풀밭에서 흔히 볼 수 있는듯 합니다



그리 귀한 약초는 아니나 시기를 놓치면 알아보기 힘들고



특히나 저 꽃은 봄이나 되야 간간히 볼 수 있고



아는 사람들만 알아보기에 지치(자초)를 쉽게 얻어낸다는건 없습니다.

















뿌리를 약초로 사용합니다



그래서 자초라 불리는건 지치의 뿌리입니다



본래 이런 풀떼기들의 약초로 사용되는건 뿌리입니다



가장 영양분이 많고 약이 되죠





지치(자초)는 큰 병에 많이 사용됩니다



일부에선 암에 효과가 좋다고 하여 암 질환에 많이 사용합니다



사용하는 방법이나 복용 관련된 부분은 전문의들과 깊게 고민해봐야겠습니다















동의보감과 같은 서적에는 지치와 자초는 피부질환에 많이 사용되었다 합니다



잎을 으깨서 사용하기도 하고



달여내어 바르기도 하고 



습진이나 잘 낫지 않는 상처들에 지치를 사용하면



좀 더 빠르게 아물고 낫는다 합니다















어혈을 풀어주고 혈 순환을 돕기도 합니다



혈액순환이 잘 되지 않으면




5g정도 되는 양의 지치를 1일 2-3회 나누어 섭취하며 



꾸준하게 복용을 하게 되면 도움을 받을 수 있습니다









인진쑥 효능 피부에 좋은 약초

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사계절의 약초라 불리는 '인진쑥'



사시사철 내내 생명력을 발휘하는 약초로써 '사철쑥' 이라고도 불리는 인진쑥은


쑥 종류 중에서도 가장 대중화 되어있고 한국인들이 애용하는 약초 입니다.




한 겨울에도 죽지 않는 약초



이 생명력 강한 약초가 인간에게 주는 효과는 무엇일까요??













일반적으로 쑥들은 겨울에 죽게 되지만



인진쑥은 목질화가 되어 겨울에도 죽지 않고 나무처럼 살아있습니다



수확은 보통 늦봄에 이루어지며 싹들을 말려내 약초로 사용하곤 하고



끓는 물에 살짝 데친 후 봉지에 넣어 냉장 보관 하기도 합니다



말려진 인진쑥은 약초로 사용이되고




쑥의 종류는 전 세계적으로 250여종이 넘어가게 됩니다.



그 중 인진쑥은 한국인에게 가장 사랑받는 쑥입니다.
















"몸에 좋은 것은 쓰다."




아마 이 이야기는 어릴적부터 수십수백번을 들으며 살아가게 됩니다.



인진쑥이 딱 이 말에 알맞을 것입니다.



쓴맛을 내는 약초이며 농도를 조절하여 먹게 됩니다.



너무 짙게, 너무 쓰게 먹으면 옳지 않습니다.



성질이 따뜻하고 독을 푸는 인진쑥은 남녀노소 즐겨 먹어도 되기 때문에



되도록이면 부드럽게 먹기 좋게 달여내어 먹는 것이 좋습니다.



단맛을 내는 '감초' 나 '대추' 를 함께 끓여 내어 먹으면 좋습니다.














1. 술을 자주 마시는 사람들 



인진쑥은 본래 간 건강에 탁월합니다


회식이 잦은 현대인들에게 적합하겠죠






2. 피부 미용이 필요한 사람들



인진쑥은 몸을 해독 시키는 약초입니다. 몸을 해독하면 자연스럽게 얼굴이 밝아지고


피부가 좋아지게 됩니다.


최근에는 인진쑥을 이용한 화장품까지 나오곤 했는데요


실제 재료를 팩으로 이용하는 분들도 계시고


인진쑥은 사우나에도 자주 애용이 되는 재료입니다.













3. 위장 건강이 안좋은 사람들



위장이 좋지 않아 입에서 구취가 난다거나 


변비가 잦거나, 만성적으로 위염이 있으신 분들은 인진쑥을 이용하시면 도움을 받을 수 있습니다.






가장 많이 인진쑥이 사용되는 부분은


'간 건강' 을 위해 사용이 됩니다. 















1. 차로 끓여 먹습니다.


( 인진쑥 50g : 물 1.5L )



2. 즙으로 달여 먹습니다.



3. 팩으로 만들기도 합니다.












과다복용은 금지 입니다.


적절한 양을 꾸준하게 섭취하는 것이 좋습니다.



인진쑥은 피부에 좋은 약초라고도 불리고 간을 위한 약초라고도 불립니다


쑥을 이용하여 건강에 도움 받으시기 바랍니다.








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아로니아 분말 효능과 맛있게 먹는 복용법까지!

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아로니아가 불리는 이름은


'킹스베리' 도 있고


'젊음을 선물하는 열매' , '왕의과일' 등 


무언가 권위있는 듯한 이름들이 참 많이 붙어있습니다.





실제 그럴만한 가치가 있습니다


우리 몸의 활성산소를 없애주고 


정말 몸을 늙게 해주지 않는 '안토시아닌' 성분이 아로니아에는 엄청나게 풍부하기 때문이죠





눈 건강에도 좋고 피부건강, 장건강 등에도 좋기 때문에



아로니아는 분말로도, 즙으로도, 그냥 과일로도 다양하게 이용되고 있습니다.















슈퍼푸드인 아로니아는 사실 분말가루로 먹는게 가장 맛있고 좋습니다



정말 좋은 아로니아로 만든 아로니아 분말은



그냥 숟가락으로 떠서 먹어도 달고 맛있습니다























전라북도 고창의 자연산 아로니아를 있는 그대로 말려낸 것입니다



이 말려낸 아로니아는 청결 시스템을 통해 분말화 되고



곱게 분말된 아로니아 분말은 드시는 분들께서 한스푼 한스푼 가볍게 드실 수 있습니다



아침에 출근하기 전, 밤에 퇴근 후에 한스푼씩만 아로니아 분말을 드셔도



장건강, 피부건강, 눈건강 등을 챙기는 데 아주 효과적입니다!













분말화된 아로니아의 가루 보이시나요



고운 입자를 자랑하고 향도 매우 달고 좋습니다



너무 맛있어서 우선 좋습니다



요리할때 뿌려 먹어도 좋고,



샐러드에 곁들여도 좋고,



요거트에 곁들여 먹어도 아주아주 좋습니다.














전라북도 고창에 위치한 분말 가공 공장입니다



신축 공장이며 꺠끗한 설비, 



그리고 무엇보다 가족이 함께 운영합니다



저희 가족도 아로니아분말 무조건 챙겨 먹습니다



다른 베리류들도 많지만 아로니아분말 만한게 없습니다 너무 맛있고 몸에 좋습니다



오직 1000% 아로니아 열매로만 제작되니 맛이 없을 수 없습니다.




[아로니아 분말 문의번호 : 010-6261-9045]






[인터넷 구매 주소]



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